مکمل پمپ ترموژنیک بی فور برن یو اس ان USN B4-Burn Sherbet Extreme

مکمل پمپ ترموژنیک بی فور برن یو اس ان B4-Burn Sherbet Extreme برای افزایش انرژی، تمرکز و چربی سوزی و البته کاهش هوس های خوردن شما ساخته شده است. این محصول در هر وعده 25 میلی گرم AstraGin™، 2825 میلی گرم ترکیب افزایش دهنده دمای بدن و 12 میکروگرم کروم را در اختیار شما قرار می دهد. B4-Burn Sherbet Extreme نسخه توسعه یافته مکمل B4-Burn است که دارای فرمول جدیدی است که توسط تحقیقات جدید طراحی شده است. در ادامه در باره ترکیبات این مکمل بیشتر توضیح خواهیم داد و نقش آنها در چربی سوزی را توضیح خواهیم داد.

ترکیبات مکمل پمپ ترموژنیک بی فور برن یو اس ان B4-Burn Sherbet Extreme

مکمل پمپ ترموژنیک بی فور برن یو اس ان B4-Burn Sherbet Extreme یک فرمولاسیون پیشرفته و چندمنظوره است که به طور خاص برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش انرژی، و ارتقای فرآیند چربی‌سوزی طراحی شده است. این محصول حاوی ترکیبات مؤثر و باکیفیتی است که به تحریک متابولیسم بدن، افزایش سطح تمرکز ذهنی، و کاهش خستگی کمک می‌کنند.

این محصول به‌ویژه برای افرادی که به دنبال تقویت قدرت عضلانی، افزایش استقامت، و تحریک چربی‌سوزی به‌صورت هم‌زمان هستند، گزینه‌ای ایده‌آل به شمار می‌رود.

کروم

کروم یک ماده معدنی ضروری است که به بدن کمک می کند تا مواد مغذی مانند کربوهیدرات، پروتئین و چربی را هضم و استفاده کند. کروم عملکرد انسولین (هورمونی که برای تثبیت قند خون و تنظیم سطح انرژی تولید می‌شود) را بهبود می‌بخشد و به بدن اجازه می‌دهد گلوکز را از غذا به سلول‌های ما بهتر انتقال دهد. این ماده معدنی نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون دارد. به غیر از خاصیت کروم برای کاهش وزن، این ماده به کاهش کلسترول بد، مدیریت علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک می کند و برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک مفید است.

کافئین فاقد آب

کافئین بی آب، شکل کم آب کافئین، یکی از مواد تکیل دهنده محبوب در مکمل های قبل از تمرین، چربی سوزها و غیره است که دارای مزایای متعددی است. در ادامه به برخی از این فواید اشاره خواهیم کرد:

افزایش وضوح و هوشیاری ذهنی: یکی از دلایل اصلی روی آوردن افراد به کافئین، تقویت ذهنی بسیار مورد نیاز است. کافئین فقد آب نیز تفاوتی ندارد. مغز شما را از خواب بیدار می کند، به تمرکز بهتر کمک می کند و عملکرد مغز شما را بهبود می بخشد.

عملکرد ورزشی: ورزشکاران اغلب از کافئین فاقد آب برای بهبود عملکرد خود استفاده می کنند. این می تواند استقامت شما را افزایش دهد، کارهای فیزیکی را آسان تر کند و عملکرد کلی ورزشی شما را بهبود بخشد.

کاهش وزن: این شکل از کافئین نیز یک عنصر رایج در مکمل های کاهش وزن است چون به افزایش متابولیسم کمک می کند و اشتها را سرکوب می کند و کاهش وزن اضافی را آسان تر می کند. کافئین فاقد آب به شما کمک می کند تا چربی بیشتری بسوزانید و انرژی بیشتری داشته باشید.

ال کارنیتین

ال کارنیتین به انتقال چربی به بخش هایی از سلول ها (میتوکندری) که انرژی تولید می کنند کمک می کند. سپس تجزیه این چربی را برای ایجاد قابل استفاده تسهیل می کند. این به بدن اجازه می دهد تا بهتر از چربی به عنوان سوخت استفاده کند، که می تواند از کاهش وزن سالم و حفظ عضلات بدون چربی حمایت کند.

به عبارت دیگر، ال کارنیتین به بدن کمک می‌کند تا چربی‌ها را به طور موثرتری برای انرژی بسوزاند، که می‌تواند برای کنترل وزن و ساخت/حفظ عضله مفید باشد.

علاوه بر نقش آن در متابولیسم چربی، ال-کارنیتین به دلیل مزایای بالقوه اش در حمایت از توده عضلانی بدون چربی نیز مورد مطالعه قرار گرفته است. مطالعات نشان داده اند که مکمل ال کارنیتین می تواند محتوای کارنیتین عضلانی را افزایش دهد، که ممکن است منجر به بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری شود. ال کارنیتین به بدن شما کمک می کند تا از چربی به عنوان سوخت استفاده کند و ممکن است ذخایر انرژی عضله شما (به نام گلیکوژن) را حفظ کند. وقتی ماهیچه های شما انرژی بیشتری دارند، می توانید قبل از اینکه احساس خستگی کنید، مدت بیشتری ورزش کنید.

تحقیقات جدید نشان می دهد که میکروبیوم روده نقش مهمی در سلامت کلی از جمله عملکرد ماهیچه ها و متابولیسم دارد. محور روده-عضله یک سیستم ارتباطی دو طرفه است که روده و ماهیچه اسکلتی را به هم پیوند می دهد. نشان داده شده است که ال کارنیتین با میکروبیوم روده تعامل دارد و به طور بالقوه بر تولید متابولیت هایی که می توانند بر سلامت و عملکرد عضلات تأثیر بگذارند، تأثیر می گذارد.

پس به طور کلی، ال کارنیتین میتوکندری را برای بهبود حافظه، خلق و خو و یادگیری تقویت می کند. همچنین به میتوکندری عضلانی شما در سوزاندن چربی کمک می کند، که می تواند استقامت شما را افزایش دهد و ممکن است به بهبودی سریعتر کمک کند.

ال سیترولین

بسیاری از علاقه مندان به تناسب اندام و ورزشکاران حرفه ای از قبل در مورد قدرت ال سیترولین در بهبود عملکرد ورزشی می دانند. از آنجایی که ال سیترولین متابولیسم اکسید نیتریک شما را شارژ می کند، سلول های عضلانی شما می توانند در طول وزنه برداری بر روی جریان خون بیشتر و بنابراین، اکسیژن و مواد مغذی حساب کنند. سیترولین همچنین به تأخیر در شروع خستگی عضلانی کمک می‌کند.

مصرف ال سیترولین می تواند به طور موثری فشار خون بالا را با ترویج آرامش رگ های خونی کاهش دهد، که عاملی حیاتی در حفظ عملکرد قلب است. تحقیقات نشان داده است که مکمل سیترولین منظم ممکن است از بهبود عملکرد شریانی حمایت کرده و خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد.

خوشبختانه، توانایی ال سیترولین برای افزایش تولید اکسید نیتریک نیز به حفظ سلامت قلب کمک می کند. اتساع عروق باعث بهبود جریان خون و کاهش فشار در رگ های خونی می شود.

ال سیترولین به تسریع ریکاوری عضلات پس از ورزش کمک می کند. به عنوان یک واسطه در چرخه اوره، ال سیترولین باعث حذف مواد زائد نیتروژن از بدن می شود که می تواند خستگی و درد عضلانی را کاهش دهد. همچنین، مجله مواد مغذی همچنین به توانایی های ضد التهابی ال سیترولین اشاره کرد. این ممکن است به کاهش التهاب مرتبط با ورزش و متعاقب آن درد عضلانی کمک کند.

ال-گلوتامین

اگر خیلی ساده بخواهیم توضیح دهید، گلوتامین می تواند با کاهش هوس های غذایی و دادن انرژی بیشتر به بدن، به کاهش وزن کمک کند. وقتی اضافه وزن دارید، بدن شما حتی بیشتر از حد معمول به گلوتامین نیاز دارد. اگر به اندازه کافی در سیستم بدن خود نداشته باشید، بدن بافت ماهیچه ای را برای دریافت اسید آمینه اضافی تجزیه می کند. وقتی این اتفاق می افتد، شما شروع به از دست دادن توده عضلانی می کنید.

با داشتن گلوتامین کافی در سیستم بدن خود، بهتر می توانید وزن را کاهش دهید و توده عضلانی را حفظ کنید.  مکمل های حاوی گلوتامین حتی ضد التهاب هستند و کاهش میل به کربوهیدرات های با گلیسمی بالا را به همراه دارند و حتی به سفت شدن عضلات شما کمک می کنند.

پتاسیم

این ماده به افزایش متابولیسم و انرژی کمک می کند. پتاسیم با کمک به استفاده از مواد مغذی تقویت کننده متابولیسم (از جمله آهن، منیزیم و کلسیم) به ازای بدن شما برای تامین انرژی لازم برای فعالیت بدنی کمک می کند. به عنوان مثال، افرادی که سطح آهن پایینی دارند، همیشه متابولیسم پایینی دارند. اما این موضوع ممکن است کمتر به کمبود آهن نسبت به کمبود پتاسیم مربوط باشد. بدون سطوح مناسب پتاسیم بدن نمی تواند آهن را به طور موثر پردازش کند و از آن استفاده کند. با افزایش سطح پتاسیم، سطح آهن خود را نیز افزایش می دهید، که می تواند انرژی را بهبود بخشد.

همچنین پتاسیم به عضله سازی کمک می کند. پتاسیم با منیزیم ترکیب می شود تا به انقباض، کنترل و رشد عضلات کمک کند. عضلات بزرگتر و قوی تر کالری بیشتری می سوزانند.

پتاسیم از احتباس بیش از حد مایعات جلوگیری می کند. پتاسیم به عنوان یک الکترولیت با سدیم ترکیب می شود به تنظیم مایعات اطراف سلول ها کمک می کند و از احتباس بیش از حد آب جلوگیری می کند.

ال تیانین

ال تیانین به کاهش اضطراب و استرس، تمرکز، انگیزه و کنترل بهتر فشار خون کمک می کند. افرادی که استرس دارند به دلیل افزایش میل به غذاهای شیرین و پرکالری به احتمال زیاد از رژیم غذایی خود دور می شوند.

هنگامی که مضطرب هستید یا استرس دارید، بدن شما مشتاق چیزی است که باعث لذت شود. خوراکی‌های شیرین سروتونین ترشح می‌کنند و خلق و خوی شما را تغییر می‌دهند تا احساس بهتری داشته باشید.

مشکل این است که این اثر موقتی است و می تواند چرخه ای از احساس عذاب وجدان و پرخوری را شروع کند.

یکی از اثرات بیوشیمیایی ال تیانین کاهش اشتها است. اگر هدف شما کاهش وزن است، این اسید آمینه به شما کمک می کند تا هوس و گرسنگی خود را مهار کنید و بر روی دستیابی به کمبود کالری بسیار مهم تمرکز کنید.

ال-تیروزین

باعث افزایش توجه، انگیزه، تمرکز و بهبود حافظه و یادگیری می شود. از آنجایی که ال-تیروزین پیش ساز موادی مانند اپی نفرین، نوراپی نفرین و دوپامین است، ممکن است ال-تیروزین گزینه خوبی برای کسانی باشد که سعی در کاهش وزن دارند، زیرا از نظر تئوری ممکن است به سرعت متابولیسم کمک کند

طریقه مصرف مکمل پمپ ترموژنیک بی فور برن یو اس ان B4-Burn Sherbet Extreme

30 دقیقه قبل از تمرین، 1 ساشه را مستقیماً در دهان خود خالی کنید. همچنین می توان آن را با 150-200 میلی لیتر آب مخلوط کرد. قبل از نوشیدن خوب تکان دهید.

بسته به سطح تحمل، می توان 30 تا 45 دقیقه قبل از تمرین میزان مصرف را به 2 ساشه افزایش داد. به صورت مداوم بیشتر از 2 ماه از این محصول استفاده نکنید.