پودر سیترولین مالات پریمافورس 204 گرم PrimaForce Citrulline Malate یکی از مکملهای محبوب و کارآمد در دنیای بدنسازی و ورزشهای استقامتی است. این مکمل به دلیل ویژگیهای منحصربهفرد خود در افزایش استقامت عضلانی، کاهش خستگی و بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرینات سنگین مورد استفاده قرار میگیرد. سیترولین مالات یکی از ترکیبات اساسی مکملهای قبل از تمرین است که باعث افزایش تولید نیتریک اکسید در بدن و بهبود عملکرد ورزشی میشود.
ترکیبات اصلی پودر سیترولین مالات پریمافورس 204 گرم
پودر سیترولین مالات پریمافورس 204 گرم PrimaForce Citrulline Malate یک مکمل موثر و قدرتمند برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش استقامت و تسریع در ریکاوری عضلات است. ترکیب منحصربهفرد سیترولین و اسید مالیک در این محصول، با بهبود جریان خون و تولید انرژی در عضلات، به ورزشکاران کمک میکند تا بهترین عملکرد را در تمرینات خود داشته باشند. همچنین، کاهش خستگی عضلانی و تسریع در ریکاوری عضلات، از مزایای قابل توجه این مکمل است.
این مکمل به دلیل خلوص بالا و عدم وجود مواد افزودنی مضر، برای ورزشکاران حرفهای و افراد فعال که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی خود هستند، انتخابی ایدهآل محسوب میشود.
ال-سیترولین (L-Citrulline)
ال-سیترولین یک اسید آمینه غیرضروری است که در بدن به آرژنین تبدیل شده و به عنوان پیشمادهی نیتریک اکسید عمل میکند. نیتریک اکسید یکی از عوامل مهم در گشاد شدن عروق خونی است که باعث افزایش جریان خون به عضلات میشود. این افزایش جریان خون کمک میکند که اکسیژن و مواد مغذی به طور موثرتری به بافتهای عضلانی برسند و به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.
اسید مالیک (Malic Acid)
اسید مالیک یک واسطه مهم در چرخه کربس است که به تولید انرژی در بدن کمک میکند. اسید مالیک به همراه سیترولین مالات میتواند تولید آدنوزین تری فسفات (ATP)، که منبع اصلی انرژی سلولی است، را افزایش دهد. این افزایش تولید انرژی به بهبود قدرت عضلانی و استقامت در طول تمرینات کمک میکند.
فواید پودر سیترولین مالات پریمافورس
افزایش استقامت و قدرت
یکی از مهمترین فواید سیترولین مالات، افزایش استقامت و کاهش خستگی عضلانی است. این مکمل با حذف آمونیاک، که محصول جانبی فرآیندهای متابولیک در طول تمرین است، به بدن کمک میکند تا برای مدت طولانیتری بدون احساس خستگی فعالیت کند. این ویژگی به ورزشکاران این امکان را میدهد تا تمرینات طولانیتر و سنگینتری را انجام دهند و از این طریق عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشند.
بهبود جریان خون و افزایش نیتریک اکسید
مصرف سیترولین مالات باعث افزایش تولید نیتریک اکسید (NO) میشود. نیتریک اکسید به عنوان یک گشادکننده عروق عمل میکند که باعث افزایش جریان خون به عضلات در حال فعالیت میشود. این افزایش جریان خون باعث میشود که اکسیژن و مواد مغذی بهتر و سریعتر به عضلات برسند و همچنین مواد زائد متابولیکی مانند اسید لاکتیک سریعتر از عضلات دفع شوند. این فرآیند به بهبود ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی کمک میکند.
کاهش خستگی عضلانی
سیترولین مالات به دلیل خواص بیوشیمیایی خود، به کاهش خستگی عضلانی در حین تمرینات سنگین کمک میکند. این مکمل با کمک به حذف آمونیاک و افزایش سطح آرژنین در بدن، به تاخیر در شروع خستگی عضلانی کمک کرده و زمان تمرینات موثر را افزایش میدهد.
بهبود ریکاوری بعد از تمرین
یکی از مزایای کلیدی سیترولین مالات، تسریع در ریکاوری عضلات پس از تمرینات است. افزایش جریان خون و بهبود اکسیژنرسانی به عضلات، فرآیند ترمیم و بازسازی بافتهای عضلانی را سریعتر میکند. به این ترتیب، عضلات به سرعت به حالت طبیعی بازمیگردند و ورزشکاران میتوانند با آمادگی کامل به تمرینات بعدی بپردازند.
افزایش تولید ATP
اسید مالیک، که در ترکیب سیترولین مالات وجود دارد، نقش مهمی در چرخه کربس ایفا میکند و باعث افزایش تولید ATP، منبع اصلی انرژی سلولی میشود. این فرآیند نهتنها به افزایش انرژی و قدرت عضلات در طول تمرینات کمک میکند، بلکه باعث میشود تا بدن توان بیشتری برای انجام فعالیتهای شدید و طولانی داشته باشد.
نحوه مصرف پودر سیترولین مالات پریمافورس
پودر سیترولین مالات پریمافورس به عنوان یک مکمل غذایی مصرف میشود. توصیه میشود یک پیمانه از این مکمل (معادل ۲ گرم) را با ۶ تا ۱۰ اونس آب یا نوشیدنی مورد علاقه مخلوط کرده و تا سه بار در روز مصرف کنید. بهترین زمان مصرف سیترولین مالات، قبل از تمرین برای بهبود استقامت و بعد از تمرین برای بهبود ریکاوری است.
ویژگیهای خاص پودر سیترولین مالات پریمافورس
خلوص و کیفیت بالا
پودر سیترولین مالات پریمافورس از بالاترین خلوص و کیفیت برخوردار است و در آزمایشگاهها برای قدرت و خلوص مورد آزمایش قرار میگیرد. این امر باعث میشود تا ورزشکاران از کیفیت و اثربخشی این مکمل اطمینان حاصل کنند.
فاقد مواد افزودنی مضر
این محصول تنها حاوی سیترولین مالات و چند ترکیب طبیعی دیگر مانند سیلیکات کلسیم و سیلیس است که به جلوگیری از رطوبت در پودر کمک میکنند. فاقد هرگونه مواد افزودنی مضر، شیرینکنندههای مصنوعی یا رنگهای غذایی است.
هشدارها و موارد احتیاط
- برای افراد بالای ۱۸ سال مناسب است.
- اگر باردار هستید، شیر میدهید یا داروی خاصی مصرف میکنید، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت یا مشکلات پزشکی، مصرف را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
- از مصرف محصول در صورتی که پلمب ایمنی شکسته یا باز شده باشد، خودداری کنید.
ارزش غذایی
- اندازه سروینگ: ۱ پیمانه (۲ گرم)
- سروینگ در هر ظرف: ۱۰۰
- محتوای هر سروینگ:
- ال-سیترولین مالات (۲:۱): ۲ گرم







نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.