ارسال سریع توسط فروشگاه
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
ضمانت تعویض کالا تا هفت روز
پرداخت در محل برای تهران
تومان۱.۵۰۰.۰۰۰
کراتین مونوهیدرات ماسل اسپرت 300 گرم MuscleSport Creatine Revolution محصولی است که با فرمول خالص و میکرونیزه خود، به ورزشکاران کمک میکند تا عملکرد خود را در تمرینات قدرتی و استقامتی افزایش دهند.
از مهمترین ویژگی های کراتین مونوهیدرات ماسل اسپرت 300 گرم MuscleSport Creatine Revolution می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کراتین میکرونیزه شده
یکی از ویژگیهای مهم کراتین مونوهیدرات ماسل اسپرت، استفاده از فرمول میکرونیزه است. این فرآیند باعث میشود که ذرات کراتین به اندازههای کوچکتری تقسیم شوند، که جذب آن را در بدن تسهیل میکند و از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری میکند. این ویژگی به این معناست که کراتین به سرعت توسط عضلات جذب میشود و اثرگذاری آن سریعتر خواهد بود.
۵ گرم کراتین خالص در هر وعده
در هر وعده مصرفی از این مکمل، شما ۵ گرم کراتین مونوهیدرات خالص دریافت خواهید کرد. این مقدار به اندازه کافی برای افزایش ذخایر کراتین در عضلات و بهبود عملکرد ورزشی مفید است.
حمایت از انرژی عضلات و تأخیر در خستگی
کراتین به عضلات کمک میکند تا در طول تمرینات شدید انرژی بیشتری تولید کنند و در نتیجه عملکرد شما بهبود یابد. علاوه بر این، کراتین با تأخیر در خستگی عضلات، به شما اجازه میدهد تمرینات طولانیتری انجام دهید و قدرت بیشتری در هر تکرار داشته باشید.
حفظ آب و تقویت ریکاوری عضلات
کراتین نقش مهمی در حفظ رطوبت عضلات دارد. این ویژگی به عضلات کمک میکند تا هنگام تمرینات شدید، آبرسانی کافی داشته باشند و عملکرد بهینه را ارائه دهند. همچنین کراتین به تسریع روند ریکاوری عضلات پس از تمرین کمک میکند.
سهولت در ترکیب و هضم
از آنجایی که کراتین این محصول میکرونیزه شده است، به راحتی در آب یا سایر نوشیدنیهای مغذی حل میشود و به سرعت توسط بدن جذب میشود. این ویژگی باعث میشود که مصرف این مکمل بسیار آسان و بدون دردسر باشد.
مکانیسم عملکرد کراتین
کراتین بهطور طبیعی در بدن تولید میشود و به عنوان منبع اصلی انرژی برای فعالیتهای کوتاهمدت و با شدت بالا مانند دویدن سریع، وزنهبرداری، و پرش عمل میکند. این ماده به شکل فسفوکراتین در عضلات ذخیره میشود و زمانی که بدن به انرژی نیاز دارد، فسفوکراتین به سرعت ATP (آدنوزین تریفسفات) را تولید میکند. ATP منبع اصلی انرژی برای عضلات است و با مصرف کراتین، شما قادر خواهید بود تا ذخایر ATP را سریعتر بازسازی کنید و در نتیجه توان بیشتری در طول تمرینات خود داشته باشید.
افزایش قدرت عضلانی: کراتین به عضلات کمک میکند تا قدرت بیشتری تولید کنند و تمرینات سنگینتری انجام دهند. این ویژگی به خصوص در ورزشهای قدرتی مانند وزنهبرداری و دو سرعت مفید است.
افزایش حجم عضلات: مصرف کراتین به افزایش آب در عضلات کمک میکند که باعث میشود عضلات بزرگتر و پرتر به نظر برسند. علاوه بر این، کراتین باعث تحریک فرآیند سنتز پروتئین در عضلات میشود که به رشد عضلانی کمک میکند.
افزایش استقامت عضلات: کراتین نه تنها در فعالیتهای انفجاری و کوتاهمدت، بلکه در فعالیتهای استقامتی نیز میتواند مفید باشد. این ماده به عضلات کمک میکند تا انرژی بیشتری تولید کنند و از خستگی زودهنگام جلوگیری شود.
حمایت از فرآیند ریکاوری: مصرف کراتین به تسریع بازسازی ذخایر انرژی عضلات و کاهش آسیبهای عضلانی پس از تمرین کمک میکند. این ویژگی به ویژه برای افرادی که تمرینات فشرده انجام میدهند، مهم است.
سهولت در مصرف و هضم: کراتین میکرونیزهشده این محصول باعث میشود که مصرف آن آسانتر باشد و از مشکلات گوارشی معمولی که با کراتین معمولی ممکن است ایجاد شود، جلوگیری کند.
برای دستیابی به بهترین نتیجه، مصرف کراتین باید مطابق دستورالعملهای ارائهشده باشد. پیشنهاد میشود که:
اگر هدف شما افزایش قدرت یا حجم عضلانی است، توصیه میشود که دورهای بارگیری کراتین را انجام دهید. در این دوره، میتوانید در طی ۵-۷ روز، ۲۰ گرم کراتین را در ۴ وعده ۵ گرمی مصرف کنید. پس از این مرحله، مصرف روزانه ۳ تا ۵ گرم کراتین کافی خواهد بود.
کراتین مونوهیدرات ماسل اسپرت میکرونیزه ۳۰۰ گرم یک مکمل عالی برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلانی و استقامت هستند. این محصول با ویژگیهای منحصر به فرد خود، از جمله کراتین خالص و میکرونیزهشده، به شما کمک میکند تا بهترین عملکرد را در تمرینات خود داشته باشید و فرآیند ریکاوری را تسریع کنید. به طور کلی، این کراتین میتواند به عنوان یک جزء اصلی در هر رژیم ورزشی برای ورزشکاران حرفهای و آماتور مفید باشد.
| برند | |
|---|---|
| کشور سازنده | آمریکا |
| وزن | 300 گرم |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.