قرص ویتامین B6، B12 و فولیک اسید جمیسون 110 عدد Jamieson B6 + B12 and Folic Aci ترکیبی از ویتامینهای گروه B است که نقش مهمی در سلامت قلب، تولید انرژی و پیشگیری از کمخونی ایفا میکند.
ترکیبات قرص ویتامین B6، B12 و فولیک اسید جمیسون 110 عدد
در ادامه به نقش هر یک از ترکیبات، مکانیسم اثر، فواید و اهمیت قرص ویتامین B6، B12 و فولیک اسید جمیسون 110 عدد Jamieson میپردازیم.
ویتامین B6 (پیریدوکسین) – 75 میلیگرم
- متابولیسم پروتئینها و چربیها: ویتامین B6 به عنوان یک کوآنزیم در بیش از 100 واکنش آنزیمی شرکت دارد و در تبدیل پروتئینها و چربیها به انرژی نقش کلیدی دارد.
- تنظیم هورمونها: این ویتامین در سنتز هورمونهای مختلف، از جمله سروتونین (هورمون شادی) و ملاتونین (تنظیم خواب) مؤثر است.
- پشتیبانی از سیستم عصبی: B6 به تولید انتقالدهندههای عصبی کمک میکند و به حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی کمک میکند.
- کاهش هموسیستئین: ویتامین B6 به همراه B12 و فولیک اسید، سطح هموسیستئین را کاهش میدهد. هموسیستئین یک اسید آمینه است که مقادیر بالای آن میتواند به رگهای خونی آسیب برساند و خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهد.
- کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS): B6 در کاهش علائم جسمی و روحی PMS مانند اضطراب، افسردگی و درد موثر است.
ویتامین B12 (سیانوکوبالامین) – 150 میکروگرم
- تولید گلبولهای قرمز: ویتامین B12 برای ساخت گلبولهای قرمز خون ضروری است و از بروز کمخونی مگالوبلاستیک جلوگیری میکند.
- حفظ سلامت سیستم عصبی: این ویتامین در ساخت غلاف میلین، که از اعصاب محافظت میکند، نقش دارد و به بهبود عملکرد عصبی کمک میکند.
- تقویت انرژی: B12 در متابولیسم انرژی نقش دارد و به کاهش خستگی و افزایش انرژی کمک میکند.
- پیشگیری از کمخونی: کمبود B12 منجر به کمخونی مگالوبلاستیک میشود که با علائمی مانند ضعف، خستگی و تپش قلب همراه است.
- تقویت حافظه و تمرکز: این ویتامین برای حفظ سلامت مغز و پیشگیری از کاهش حافظه به ویژه در افراد مسن ضروری است.
فولیک اسید (ویتامین B9) – 800 میکروگرم
- تولید DNA و تقسیم سلولی: فولیک اسید برای تولید و ترمیم DNA ضروری است و نقش حیاتی در تقسیم سلولی دارد.
- تشکیل گلبولهای قرمز: این ویتامین به همراه B12 در ساخت گلبولهای قرمز نقش دارد و از کمخونی جلوگیری میکند.
- پیشگیری از نقصهای مادرزادی: فولیک اسید در دوران بارداری ضروری است و از نقصهای لوله عصبی در جنین جلوگیری میکند.
- کاهش خطر بیماریهای قلبی: با کاهش سطح هموسیستئین، فولیک اسید از آسیب به رگها و بروز بیماریهای قلبی پیشگیری میکند.
- پیشگیری از افسردگی: فولیک اسید در تولید سروتونین نقش دارد و کمبود آن ممکن است به افسردگی منجر شود.
ارتباط هموسیستئین با سلامت قلب و عروق
هموسیستئین یک اسید آمینه است که به طور طبیعی در بدن تولید میشود، اما مقادیر بالای آن میتواند به دیواره رگهای خونی آسیب بزند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته و لختههای خون را افزایش دهد. ترکیب B6، B12 و فولیک اسید در این مکمل به طور مؤثر سطح هموسیستئین را کاهش میدهد و به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند.
مزایای کلی مصرف Jamieson B6 + B12 و فولیک اسید
- تقویت سلامت قلب و عروق: با کاهش سطح هموسیستئین و حمایت از عملکرد قلب.
- افزایش انرژی و کاهش خستگی: ویتامینهای گروه B در تولید انرژی از مواد غذایی نقش دارند.
- تقویت سیستم عصبی: ویتامینهای B6 و B12 به حفظ سلامت اعصاب و پیشگیری از مشکلات عصبی کمک میکنند.
- پیشگیری از کمخونی: به ویژه در افرادی که در معرض کمبود B12 و فولیک اسید هستند، مانند افراد مسن یا گیاهخواران.
- پشتیبانی از سلامت زنان باردار: فولیک اسید برای پیشگیری از نقصهای مادرزادی بسیار مهم است.
چه کسانی باید این مکمل را مصرف کنند؟
- افرادی با کمبود ویتامینهای B6، B12 و فولیک اسید.
- افرادی با سطح بالای هموسیستئین یا در معرض خطر بیماریهای قلبی.
- افراد گیاهخوار: زیرا ویتامین B12 عمدتاً در منابع حیوانی یافت میشود و ممکن است در رژیم گیاهخواری کمبود ایجاد شود.
- زنان باردار یا در سنین باروری: برای پیشگیری از نقصهای مادرزادی.
- افراد مسن: به دلیل کاهش جذب ویتامین B12 با افزایش سن.
نکات مصرف و احتیاطها:
- مصرف روزانه: روزی یک قرص همراه با آب مصرف شود.
- تداخلات دارویی: قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید، به ویژه اگر داروی خاصی مصرف میکنید.
- نگهداری: در جای خشک و خنک (بین 15 تا 25 درجه سانتیگراد) و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مکمل Jamieson B6 + B12 و فولیک اسید یک ترکیب ایدهآل برای حمایت از سلامت قلب، بهبود انرژی، پیشگیری از کمخونی و تقویت سیستم عصبی است. با مصرف منظم این محصول، میتوان به حفظ سلامت عمومی بدن، به ویژه سلامت قلب و عروق، کمک کرد. برای افرادی که نیاز به تقویت ویتامینهای گروه B دارند، این مکمل یک گزینه بسیار مناسب است.
ارسال سریع توسط فروشگاه
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
ضمانت تعویض کالا تا هفت روز
پرداخت در محل برای تهران
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.